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咱们了解到的主食，首要是为了填饱肚子。但是，在咱们中医眼里，主食还有不同的保健养生成效，今天我跟咱们说说具有食疗成效的，6种养生米。滋养米：粳米粳米，又名大米、硬米、粮米等。是中国人的主食之一，有“米
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现在男性在生活中承当的事情是十分多的，假如平常没有做好摄生的话，再加上不良的生活习惯，就会简单患上各种疾病，男性平常要注意哪六点呢？1、清肺护肺，早点戒掉烟在烟里面会含有200多种对身体有害的物质以及
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